自分というブランドを磨こう！輝く女性に生まれ変わり、キラキラした人生を謳歌する方法>一日一日のテーマを決める！

一日の始まりほど、ほんのちょっとの贅沢や余裕が
「ものをいう」時間はありません。
コップに注がれる冷たい牛乳の白さや、目玉焼きの白身の
へりのほどよい焦げ具合。焼きたてのトーストにのせた
黄金色のバターが溶けていく様などは、
「ゴージャスな風景」そのものです。
そんな清らかで豊かな朝、是非本日１杯目の香り高いコーヒー
を飲みながら「今日のテーマ」を決めてみましょう。

３つほど例を挙げれば、
１．自分のいいところを探す１日。
２．新しい体験をする１日。
３．美しい姿勢を追及する１日。
１のようなテーマは、自信がなく、自分を好きになれない
時に有効。自分のいいところを見つけやすくするため、
できるだけ分かりやすい「いいこと」をするのです。
余裕を持って出社するとか、積極的に「おはようございます」と
自分から言う。嫌味な上司から頼まれたこともちゃんとやれば
「私はやると決めたらそれだけの実行力はあるんだ」
という「いいところ」が探せたことになります。
２のようなテーマは、毎日が繰り返しに感じられるときに最適。
こんな気分の時、私がよくやるのが、「いつもとは違う道や
方法で目的地に向かう」という方法。覗いてみたい可愛い
お店や面白そうな路地、美しいガーデニングのお庭などが
見つかります。

そして３は、テーマさえ決まらない時の定番。
お金も手間もかけず、背中が丸くなっているなと気づいたら、
その瞬間ビシッと背筋を伸ばすだけという手軽なもの。
１日のテーマというから、どんなに高尚な・・・とガッカリ
した方は、ぜひ「高尚な１日にする」をテーマに、
深く人生を追及してください。
何のテーマを掲げなくとも、日々はあわただしく過ぎていきますが、
今日のテーマがあると、一本筋が通り「あなたの１日の背筋」
も伸びる。ということになるのです。